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Regulação Emocional

Tenho a vida que sempre quis. Então por que ainda sinto um vazio dentro de mim?
Em meio aos aplausos e conquistas, existe uma solidão silenciosa que poucos têm coragem de reconhecer.
ago 19 • 
Valentina R. Obregón
Aperto no peito: O que fazer quando a tristeza que chega sem motivo?
Como acolher a tristeza
mar 3 • 
Valentina R. Obregón
Como começar a cultivar um diálogo mais gentil com você
A exaustão de quem nunca pede ajuda
fev 3 • 
Valentina R. Obregón
O que habita no seu silêncio?
Como encarar o silêncio
jan 20 • 
Valentina R. Obregón
Por que ignoramos os sinais do nosso corpo?
Os sinais que o corpo tenta mostrar
jan 6 • 
Valentina R. Obregón
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